¸ÞÀÎÃÖ»ó´Ü À̽´
3¿ù! º¸ÇèÇÖÀ̽´!        | ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ® Çõ½Å! ꏏŭ º¸Çè·á ³½´Ù ÀÚ¼¼È÷º¸±â
¹«·á»ó´ãÀüÈ­ Self ³» ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á °è»ê Self ³»º¸Çè·á°è»ê Self »óǰº°º¸Çèºñ±³ MDÃßõ ¾Ïº¸Çèºñ±³ º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª! TOP

°í°´¼¾ÅÍ º¸ÇèÄ®·³

º¸ÇèÄ®·³°Ô½ÃÆÇ
½Ç½Ã°£ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á °¡ÀԽà ºñ¿ëÀý°¨À» À§ÇÑ ´ÙÀÌ·ºÆ® ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®°¡ Çʼö üũÇ׸ñ 2016-06-27 | Á¶È¸¼ö 3645

½Ç½Ã°£ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á °¡ÀԽà ºñ¿ëÀý°¨À» À§ÇÑ

´ÙÀÌ·ºÆ® ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®°¡ Çʼö üũÇ׸ñ


Â÷·®À» »ç°í³ª¸é ±× ÀÚµ¿Â÷¸¦ º¸Çè¿¡ °¡ÀÔÇÏ°í °ü°ø¼­¿¡ µî·ÏÀ» ÇÏ°í ¹øÈ£ÆÇÀ» ºÎ¿©¹Þ°íÀÇ ÀýÂ÷°¡ ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌÁß ÇѰ¡Áö¶óµµ ÀýÂ÷¸¦ »ý·«Çϰųª ´ÊÃß¸é ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. ƯÈ÷³ª ÀÚµ¿Â÷º¸Çè °¡ÀÔÀ» ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ¸é ¸¸¾àÀÇ »ç°í¿¡ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦°¡ »ý±â°í »ç°í°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æµµ ¹ú±ÝÀÌ ºÎ°úµÈ´Ù.

Â÷·®ÀÇ º¸ÇèÀ» ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ´ÙÀÌ·ºÆ® ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®¿¡¼­ °è»êÇØ º¼ ¶§¿¡ ´ÜÆíÀûÀÎ ºñ¿ëÀý°¨À» À§ÇØ Àǹ«ÀûÀΠåÀÓº¸Ç踸 µå´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ »ç°í ½Ã ³ª¸¦ ÁöÄÑÁÖ´Â ¾ÈÀüÀåÄ¡À̱⠶§¹®¿¡ À§ÇèÀ» °í·ÁÇßÀ» ¶§ Á¾ÇÕº¸ÇèÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ Æ¯¾àÀ» ½ÅÁßÇÏ°Ô °áÁ¤ÇÏ¿© °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ±Ý¾× ´ëºñ º¸ÀåÇýÅÃÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù°í ½Ç½Ã°£ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á ºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®¸¦ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â »ç¿ëÀÚµéÀº ¹Ýµå½Ã üũÇ϶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.




(»çÁøÁ¦°ø=Â÷·®º¸Çè ºñ±³°ßÀû º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ)


¢º¢º ±¹³»ÀÇ8°³ ºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®¿¡¼­ ºñ±³Ç¥ ¹Þ¾Æº¸±â¢º¢ºÅ¬¸¯ ¹Ù·Î°¡±â


¾ó¸¶ Àü À̾¾´Â Ãß°¡·Î Áß°íÂ÷¸¦ ±¸¸Å ÇÏ¿´´Ù. Àü ¼ÒÀ¯ÁÖ°¡ Â÷·®À» ±¸¸ÅÇÑ Áö2³â¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ ÁÖÇà°Å¸®µµ ª¾Æ ¸Å¿ì ÈíÁ·ÇÏ¿´´Ù. ¹Ù·Î ÀÎÅÍ³Ý ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀûÀ» ÇØº¸°í °¡ÀÔÇÏ·Á´Âµ¥ ÁÖÀ§ »ç¶÷ÀÌ ¸»Çϱ⸦ Â÷¸¦ »êÁö1°³¿ù À̳» º¸Çè¿¡ °¡ÀÔÇÏ¸é º°¹®Á¦ ¾ø´Ù°í Çϱ⵵ ÇÏ°í ¹Ù»Û »ý¾÷ÀÇ ÀϵéÀ» ó¸®Çϰí Â÷·®º¸ÇèÀ»3ÁÖ ÈÄ¿¡ ½Ç½Ã°£ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á ºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®¿¡¼­ ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÀ» °¡ÀÔÇÏ¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̾¾´Â2°³¿ù Áö³ª ¹ú±ÝÀ» ³»¶ó´Â ÅëÁö¼­¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.

À̾¾´Â ¾î¶»°Ô º¸Çè °¡ÀÔÀ» ÇÏ¿´´Âµ¥ ¹ú±ÝÅëÁö¼­°¡ ³¯¾Æ¿ÔÀ»±î??
ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á ºñ±³°ßÀûÀ» ÇØ¼­ °¡ÀÔÀ» ÇÑ Àü¹®»ó´ã¿øÀº À̾¾°¡ ÃÖÃÊ Áß°íÂ÷ º¸Çè°¡ÀԽà Â÷¸¦ ¸ÅÀÔÇÑ ³¯Â¥·Î º¸ÇèÀ» °¡ÀÔÇÏÁö ¾Ê°í ºñ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ±¸¸ÅÈÄ3ÁÖ°¡ Áö³­ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû ½Ã ÀüÈ­·Î »ó´ãÇÑ ³¯Â¥¿¡ ±¸¸ÅÇß´Ù°í Çϰí ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á¸¦ °è»êÇÑ °Í À̾ú´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é º¸Çè°¡ÀԱⰣ¿¡3ÁÖÁ¤µµÀÇ °ø¹éÀÌ »ý±â°Ô µÇ¾î Â÷·®¼ÒÀ¯ÁÖÀÎ À̾¾´Â ¹ú±Ý °íÁö¼­¸¦ ¹Þ°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ ¹ú±ÝÀ» ³»Áö ¾Ê°í ¹«½ÃÇÏ¸é ³ªÁß¿¡ ±æ¿¡¼­ Â÷¸¦ ¾Ð·ù ´çÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Áß°íÂ÷¸¦ »çµç, »õÂ÷¸¦ »çµç ¹«Á¶°Ç Â÷¸¦ »çµéÀÎ ³¯Â¥·Î º¸Çè¿¡ °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. ÀÌó·³ ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÀÇ °æ¿ì ¾ÆÁÖ ¼¼ºÎÀûÀÌ°í ±¸Ã¼ÀûÀÎ º¹ÀâÇÑ »çÇ×ÀÌ ¸¹¾Æ ¹«Åδë°í ÁÖÀ§»ç¶÷µéÀÇ ¾ê±â¸¸ µèÁö ¸»°í Á÷Á¢ ´ÙÀÌ·ºÆ® ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ °°Àº Á¶°ÇÀÌ¶óµµ º¸Çè°¡ Ã¥Á¤±âÁØ¿¡ µû¶ó º¸Çè·á°¡10~30%±îÁö Â÷À̰¡ ³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àü¹® »ó´ã¿ø°ú ¹«·á»ó´ãÀ» ÇØº¸´Â °Í ¸¸À¸·Î ¸¸±â°¡ µ¹¾Æ¿Í °»½ÅÀ» Çϱâ À§ÇØ ¿¬·ÉƯ¾à°ú °°Àº ÇÒÀÎ Ç׸ñÀ» Àû¿ëÇÏ¿© ½Ç½Ã°£À¸·Î ¼³°èÇÑ µÚ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á°è»ê±â¸¦ ÇØº¸¸é 5~20¸¸¿ø °¡·® º¸Çè·á ÁöÃâÀ» ´ú ¼ö ÀÖ´Ù°í Á¶¾ðÇß´Ù.

Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¹°ÀûÇÒÁõÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ´Â °¡ÀԱݾ×ÀÌ Áß¿äÇѵ¥ ±× ±î´ßÀº º¸»ó±Ý¾×, º»Àκδã±ÝÀ» °áÁ¤Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÚµ¿Â÷ »ç°í ½Ã ¹°ÀûÇÒÁõ º¸Àå±Ý¾×À» Å©°Ô ¼³Á¤ÇÏ¸é º¸Àå Çѵµ, ¹úÁ¡ ±âÁØÀÌ Ä¿ÁöÁö¸¸ º»Àκδã±ÝÀÌ ´Ã¾î³ª¹Ç·Î½ÅÁßÈ÷ °áÁ¤Çϴ°͵µ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

¿Ö³ªÇϸé ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû ½Åû¸¸À¸·Î °¢ º¸Çè»çÀÇ °ßÀûÇ¥¸¦ ¸ÞÀÏÀ̳ª ¹®ÀÚ·Î °£´ÜÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¹Ù»Û Á÷ÀåÀεéÀÌ È°¿ëÇϱ⿡µµ Æí¸®ÇÏ´Ù. À̰°ÀÌ ºÎ´ãÀ» ´ú°í ½Í´Ù¸é ¿Â¶óÀÎ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á ºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®¿¡¼­ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë¾Æº¸°í °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù º¸Çè·á¸¦ Àý¾àÇÏ´Â ¹æ¹ý Áß¿¡ Çϳª´Â ÀÚµ¿Â÷¿¡ ÀåÂøµÈ ¿É¼ÇÀ¸·Î ÇÒÀÎÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÕ´Ù.

ºí·¢¹Ú½º,µµ³­¹æÁöÀåÄ¡, abs, ¿¡¾î¹é ÀåÄ¡ µîÀº º¸Çè·á ÇÒÀÎÇýÅà ¿ä¼Ò°¡ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ºí·¢¹Ú½º ÀåÄ¡ÀÇ °æ¿ì »ç°í°¡ ³ª´Â °æ¿ì °ú½ÇÀ» µûÁú ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÖ¾î º¸Çèȸ»ç¿¡¼­´Â ´õ¿í ´õ ¸¹Àº ÈúÀÎ ÇýÅÃÀÌ ÀÖ´Ù.

(µµ¿ò¸»= º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ¢º¢ºÅ¬¸¯ ¹Ù·Î°¡±â ±Ç¿µ¹Ì ½ÇÀå)


Self ³»º¸Çè·á°è»êÇØº¸±â
½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
E-mail
self ³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
º¸ÇèÄ®·³ ´ÙÀ½±Û/ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û ½Ç½Ã°£ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á Àý¾àÀÇ Ã¹ ¹ß°ÉÀ½Àº ÀÎÅÍ³Ý ´ÙÀÌ·ºÆ® ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á ºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®¿¡¼­ ºñ±³ÇØ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ½ÃÀÛÇ϶ó!2016-06-29
ÀÌÀü±Û º¯È­ÇÏ´Â ÀÚµ¿Â÷º¸Çè ½ÃÀå, ½Ç½Ã°£ ºñ±³·Î ºñ¿ëÀý°¨ÇÏ°í ´ÙÀÌ·ºÆ® ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®·Î È®½ÇÈ÷2016-06-23
¸ñ·Ï

ºü¸¥»ó´ã½Åû

ºü¸¥»ó´ã½Åû

½ÅûÀÚ¸í  ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
E-mail
³»º¸Çè·á°è»êÇϱâ
ÀÚµ¿Â÷º¸Çè º¸Çè·á°è»ê

°³ÀÎ

¹ýÀÎ

½ÅûÀÚ¸í ³² ¿©
»ý³â¿ùÀÏ   
ÀüÈ­¹øÈ£
ÀÌ ¸Þ ÀÏ
ã¾Æ¶ó! ÃÖÀúº¸Çè·á

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

½Ç½Ã°£ »ó´ãÇöȲ

  • 3-3 9:11±è*±¹010****9623
  • 3-3 9:10Á¤*¶õ010****5792
  • 3-3 9:2¼Û*ÀÚ010****1405
  • 3-3 9:1¹Ú*¼÷010****9294
  • 3-3 9:0ÀÌ*Çü010****9349
  • 3-3 9:0ÀÌ*Áø010****5827
  • 3-3 9:0¹Ú*¼Ò010****5518
  • 3-3 8:59±Ç*ÈÆ010****8119
  • 3-3 8:59¼Õ*¿Á010****9419
  • 3-3 8:59¼®*¿µ010****2102
  • 3-3 8:59±è*¿Á010****9695
  • 3-3 8:58¿©*¿¬010****4785
  • 3-3 8:57¹Î*¿ì010****3496
  • 3-3 8:45±Ç*¿µ010****2619
  • 3-3 8:44¿ì*½Ä010****7907
  • 3-3 8:41¾ç*Áø010****2714
  • 3-3 8:24ÀÌ*È£010****9299
  • 3-3 8:10G*E010****7229
  • 3-3 7:35±è*°ï010****1904
  • 3-3 4:5±è*À½010****4527
  • 3-3 3:40¹Ú*»ó010****5584
  • 3-3 3:19±è*¸í010****2221
  • 3-3 2:5±è*¿õ010****0804
  • 3-3 1:12½É*º¸010****6968
  • 3-3 1:0¾ö*¿Á010****2735
  • 3-3 0:59¹æ*Çõ010****0591
  • 3-3 0:57¾ö*¿Á010****2735
  • 3-3 0:49³²*¿µ010****2646
  • 3-3 0:37¼­*ºó010****7035
  • 3-2 21:43±Ç*±Õ010****9943
  • 3-2 21:19¼­*Áø010****1749
  • 3-2 20:6ÃÖ*¼ö010****3272
  • 3-2 19:47T*W010****6357
  • 3-2 19:36Àå*¿ø010****0872
  • 3-2 19:31Ãß*È£010****4996
  • 3-2 18:36±è*¾È010****9477
  • 3-2 18:31ÀÌ*¼÷010****0115
  • 3-2 18:18±è*¿À010****7519
  • 3-2 17:54ÀÌ*±æ010****6520
  • 3-2 17:51ÀÌ*¼÷010****0115
  • 3-2 17:43À¯*È­010****0760
  • 3-2 17:41°í*±¸010****6900
  • 3-2 17:40Àå*Àç010****0686
  • 3-2 17:38ÇÑ*¼±010****3077
  • 3-2 17:35Àå*¼÷010****0338
  • 3-2 17:16ÃÖ*¿¬010****8002
  • 3-2 17:16±è*¾Æ010****5373
  • 3-2 17:12±è*Áø010****2738
  • 3-2 17:6Á¤*¿­010****0726
  • 3-2 16:54¼º*¿ø010****7595
¹«·á¸ÂÃã»ó´ãÀüÈ­
º¸Çè ¹Ù·Î°ßÀû¼­ºñ½º
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ ¼ö»ó³»¿ª ¹× °Å·¡º¸Çè»ç ¾È³»
º¸ÇèÇÁ¶óÀÚ º¸Çèºñ±³Àü¹® ¼³°èÆÀ

½Çºñº¸Çè

½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

ÀÇ·á½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

¿îÀüÀÚº¸Çè

¿îÀüÀÚº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè

ÀÚµ¿Â÷º¸Çèºñ±³

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè

ÀÚµ¿Â÷º¸Çèºñ±³

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè

ÀÚµ¿Â÷º¸Çèºñ±³

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè

ÀÚµ¿Â÷º¸Çèºñ±³

ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·áºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®

½Çºñº¸Çè

½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®

¾Ïº¸Çè

¾Ïº¸Çèºñ°»½ÅÇü

¾Ïº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®